《量化自我：如何利用数据成就更幸福的自己》pdf下载

作者：[美]吉娜·聂夫/ 唐恩·娜芙斯

出版社：机械工业出版社

副标题：如何利用数据成就更幸福的自己

译者：方也可

出版年：2018-7

页数：212

类别：励志书籍

格式：pdf电子书

《量化自我：如何利用数据成就更幸福的自己》作者简介：

吉娜·聂夫华盛顿大学通信与社会学助教，高级数据科学家。唐恩·娜芙斯是英特尔研究院的高级研究员，也是一位人类学家，在工业领域工作，为技术发展提供信息。

《量化自我：如何利用数据成就更幸福的自己》内容简介：

本书分析了量化自我--

对于自身的数据，人们如何、为何记录，怎样分析以及做出什么样的反应。作者分享了一些关于社会生活领域的新兴研究，揭示了一系列日常生活情境中，数据为什么有用、强大、乏味、令人愉快、令人失望、错误，或是无关紧要。

我们关注量化自我，主要因为它和人们最关心的健康、保健相关。让我们跟随作者的脚步，领略信息时代，数据和可穿戴设备如何影响我们的健康与生活。

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